Pro Gym Workout

Pro Gym Workout possède des tonnes d'exercices organisés par groupes musculaires. Par exemple, si vous voulez renforcer votre bas du corps, l'application possède différentes activités pour les mollets, quadriceps et fessiers. Chaque exercice est expliqué et vous pouvez voir une petite démonstration du mouvement sous forme d'un gif.

Vous pouvez organiser votre entraînement hebdomadaires pour travailler vers des buts précis comme le gain de muscle ou la perte de poids. Vous pouvez même régler des buts spécifiques comme perdre X de poids et X semaines, ou avoir des abdominaux visibles à l'intérieur d'une certaine période de temps. L'outil vous permet aussi de calculer votre index de masse corporelle, la quantité de protéines nécessaire dans votre régime ou les calories requises pour augmenter ou réduire votre poids.

Pro Gum Workout sera très utile si vous voulez planifier une routine d'exercice qui vous aidera à rester en forme sans avoir à aller à un gym.